Faszien-Yoga – Bitte was?
Faszien lieben Vielfalt in der Bewegung: strecken, ziehen, drehen – immer wieder neu, in verschiedenen Winkeln und Richtungen.
Faszien halten unseren Körper in einem dreidimensionalen Netzwerk zusammen.
Beim Faszien-Yoga ergänzen wir klassische Yoga-Positionen (Asanas) mit Variationen, die das fasziale Gewebe stimulieren und beweglich machen.
So erhalten wir unseren Körper geschmeidig, agil und lebendig.
Wann: Mo, 19-20:30 Uhr
Derzeit coronabedingt kein Kurs möglich.
Kursort: Praxis Dr. Kögler, lifeAGEnts
Hietzinger Hauptstraße 120a, 1130 Wien (www.lifeagents.at)
Anmeldung: bitte bei Gerda Koch gerdayoga@gmx.at oder 0699 8184 1755
Beschränkte TeilnehmerInnenzahl auf max. 7 Personen
Preis: 150 € für 10 Termine zu je 90 Min.