Stundenplan

Bitte um ANMELDUNG bei Gerda Koch 0699 8184 1755 – gerdayoga@gmx.at

Alle Yogaeinheiten finden in den Studios und ONLINE live auf Zoom statt.

Weihnachtspause von 24.12.25 bis 5.1.26

MontagDienstag
9:00 – 10:30 Uhr
Yoga 55+ Faszienyoga

Wo: Yogabase im
Riverside Liesing

ab 6.1.26

11:00 – 12:15 Uhr
Sessel-Yoga für SeniorInnen

Wo: Yogabase im
Riverside Liesing

ab 13.1.26

17:15 – 18:45 Uhr
Yoga für AnfängerInnen

Wo: Yogazentrum Mauer

ab 12.1.26

Adressen:

YOGABASE im Riverside Liesing, 1230 Wien,

Breitenfurterstraße 372A / E02 / Top 53

Parken in der Tiefgarage ist 2 Stunden gratis möglich

http://www.yogabase.at

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Yogazentrum Mauer

Maurer Hauptpl. 8, 1230 Wien

www.yogazentrum-mauer.at

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Preise:

Schnupperstunde: €13

Einzeltermine (€20) oder

Abbuchung von 5er oder 10er Blöcken

Wie kannst du dabei sein?

Du kannst im Studio OFFLINE oder live per Zoom dabei sein.

Anmeldung bitte bei Gerda: 0699 8184 1755 oder

gerdayoga@gmx.at

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Anleitung: LIVE-ÜBERTRAGUNGEN der YOGASTUNDEN

Es gibt ZUSÄTZLICH zur „echten“ Yogastunde auch eine Live-Übertragung für alle, die noch nicht in der Gruppe Yoga machen wollen.
Für die Teilnahme an der Live-Yogastunde brauchst du:

  • eine stabile Internetverbindung
  • einen Laptop/Computer ODER Smartphone/Tablet
  • die kostenlosen App ZOOM (https://zoom.us/) – ich helfe telefonisch gerne bei der Installation
  • du kannst mit Ton und/oder Kamera dabei sein oder „alleine“ auf deiner Matte mitmachen
  • ich schicke dir einen Link für die Teilnahme am Meeting vor der Yogastunde per Email zu
  • bei Fragen dazu einfach melden